सोमवार को घोषित केंद्रीय बजट के अनुसार पूरक पोषण कार्यक्रम और पोशन अभियान को पोषण सामग्री, वितरण, आउटरीच और परिणाम को मजबूत करने के लिए मिशन पोशन 2.0 को लॉन्च करने के लिए विलय कर दिया गया है। "पोषण संबंधी सामग्री, वितरण, आउटरीच, और परिणाम को मजबूत करने के लिए, हम पूरक पोषण कार्यक्रम और पोशन अभियान का विलय करेंगे और मिशन पोशन 2.0 को लॉन्च करेंगे। हम वित्त मंत्री निर्मला के अनुसार, 112 महत्वाकांक्षी जिलों में पोषण संबंधी सुधार के लिए एक गहन रणनीति अपनाएंगे।"

स्वस्थ आहार लेना सभी चाहते हैं, पर पता नहीं होता कि कौन सी खाने पीने कि चीज़े हमारे लिए जरुरी हैं . हम बस इतना ही जानते हैं कि oil, Ghee, butter, sugar etc. हमारे लिए हानिकारक हैं पर ऐसा नहीं हैं .सभी चीजों की एक सीमित मात्रा हमारे लिए जरुरी हैं .इस आर्टिकल में बताया जा रहा हैं कि आप क्या चीजे खा सकते हैं जो आपको स्वस्थ बनाने में सहायक हैं . स्वस्थ शरीर के लिए संतुलित आहार (Balanced Diet) लेना बेहद जरूरी होता है.

Good helth

we should not eat junk food all the times , eating healthy food will be benefial for everyone specially the growing childrens . . healthy diet is must for all. sometimes , fast food is managed .

Poshan pakhwada related to the it is most important for the healthy food and the balance diet to reach children diet to children and women and women make tasty food and this food for the most natural and healthy food for the the muscles and brain

Good nutrition can help: Reduce the risk of some diseases, including heart disease, diabetes, stroke, some cancers, and osteoporosis. Healthy eating means eating a variety of foods that give you the nutrients you need to maintain your health, feel good, and have energy. These nutrients include protein, carbohydrates, fat, water, vitamins, and minerals. Nutrition is important for everyone.

सोमवार को घोषित केंद्रीय बजट के अनुसार पूरक पोषण कार्यक्रम और पोशन अभियान को पोषण सामग्री, वितरण, आउटरीच और परिणाम को मजबूत करने के लिए मिशन पोशन 2.0 को लॉन्च करने के लिए विलय कर दिया गया है। "पोषण संबंधी सामग्री, वितरण, आउटरीच, और परिणाम को मजबूत करने के लिए, हम पूरक पोषण कार्यक्रम और पोशन अभियान का विलय करेंगे और मिशन पोशन 2.0 को लॉन्च करेंगे। हम वित्त मंत्री निर्मला के अनुसार, 112 महत्वाकांक्षी जिलों में पोषण संबंधी सुधार के लिए एक गहन रणनीति अपनाएंगे।" सीतारमण ने कहा।

भारत मे गरीबी रेखा से नीचे बहुत लोग है तथा जो वास्तविक गरीब है उन्हें सरकार की सभी योजनाओं का लाभ नही मिल पाता । सरकार को चाहिए कि जो लोग वास्ताविक गरीब है। उन्हें ही लाभ मिलें न कि सम्पन्न लोगों को ।

We have heard since our childhood that "Health is Wealth". Keeping the nutrient rich and hygienic food is must for one to keep themselves happy and prosperous. Eating boiled eggs, green leafy vegetables, sprouts, cereals, pulses, fats will keep ourselves healthy fit and fine. By keeping ourselves healthy we do not only keep ourselves healthy but the whole society will be happy, free from diseases and peaceful.

Maitain a Healthy Eating Lifestyle : • Make half your plate fruits and vegetables. ... • Make half the grains you eat whole grains. ... • Switch to fat-free or low-fat (1%) milk. ... • Choose a variety of lean protein foods. ... • Compare sodium in foods. ... • Drink water instead of sugary drinks. ... • Eat some seafood. ... • Cut back on solid fats.