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#PoshanMaah2020: अच्छे पोषण की प्रथाएं

आरंभ करने की तिथि :
Sep 05, 2020
अंतिम तिथि :
Sep 30, 2020
23:45 PM IST (GMT +5.30 Hrs)
प्रस्तुतियाँ समाप्त हो चुके

सितंबर, 2020 में महिला और बाल विकास मंत्रालय के सहयोग से पोषण अभियान माह ...

सितंबर, 2020 में महिला और बाल विकास मंत्रालय के सहयोग से पोषण अभियान माह के अवसर पर, MyGov नागरिकों को अच्छे पोषण की प्रथाओं को साझा करने और एक स्वस्थ भारत के निर्माण की दिशा में योगदान हेतु आमंत्रित करता है।

स्वस्थ और पौष्टिक आहार क्या है, इस पर अपने विचार अच्छी पोषण प्रथाओं के साथ साझा करें।

फिर से कायम कर देना
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Riddhi Shrivastava
Riddhi Shrivastava 6 साल 1 महीना पहले
+ Eat a healthy and balanced diet.There are energy rich foods like cereals such as wheat,rice,millets,nuts,etc.Then you should have proteins in your diet like include pulses,beans,legumes,milk,paneer etc.Eat green vegetables like spinach,broccoli and fruits which helps in removing toxins from the body.Drink water regularly. × Avoid eating too any fried foods in which there is excess of fats,sugar and salt.
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